Apa kelebihan dan kekurangan renang gaya bebas ?

Renang gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan dengan posisi tengkurap dan sejajar dengan permukaan air.  Salah satu keunggulan dari renang gaya bebas adalah kecepatan yang dihasilkan. Renang gaya bebas merupakan gaya renang yang paling cepat dibandingkan gaya renang lainnya. Namun, kekurangan dari renang gaya bebas adalah tenaga yang dibutuhkan sangat banyak.

Pembahasan

Renang gaya bebas merupakan salah satu jenis gaya renang yang sering digunakan oleh banyak orang. Selain itu, renang gaya bebas juga menjadi salah satu gaya renang yang sering diperlombakan. Renang gaya bebas adalah gaya renang yang dilakukan dengan posisi tengkurap dan sejajar dengan permukaan air.

Salah satu keunggulan dari renang gaya bebas adalah kecepatan yang dihasilkan. Renang gaya bebas merupakan gaya renang yang paling cepat dibandingkan gaya renang lainnya. Namun, kekurangan dari renang gaya bebas adalah tenaga yang dibutuhkan sangat banyak.

Dalam renang gaya bebas, gerakan tangan dilakukan dengan mengayunkan tangan kedepan secara bergantian. Sedangkan gerakan kaki dilakukan dengan menggerakkan kedua kaki naik turun secara bergantian. Dalam renang gaya bebas, pernafasan dilakukan menggunakan mulut dengan memutar kepala ke salah satu sisi.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang teknik dasar renang gaya bebas https://brainly.co.id/tugas/18282674

2. Materi tentang kesalahan gerakan renang gaya bebas https://brainly.co.id/tugas/22548626

3. Materi tentang manfaat renang bagi tubuh manusia https://brainly.co.id/tugas/9898279

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Teknik Dasar Renang Gaya Bebas

Kode: 8.22.8

#AyoBelajar