apa yang dimaksud dengan kecepatan bergerak?contohnya

Gerak adalah suatu perubahan tempat kedudukan pada suatu benda dari titik keseimbangan awal.

Kecepatan adalah kemampuan bergerak secara berturut-turut untuk menempuh suatu jarak dalam satu selang waktu. Pada jarak tempuh yang sama, semakin singkat waktu tempuh, kecepatan yang di hasilkan akan semakin baik. Dalam melatih kecepatan perlu perlu di sertai dengan latihan untuk meningkatkan kelenturan, kekuatan, dan daya tahan.