Penjaskes

Pertanyaan

Apa saja manfaat disusunnya program latihan fisik

2 Jawaban

  • 1. menurunka resiko terkena penyakit
    2. mengontrol emosi
    3. meningkatkan energi
    4. tidur menjadi lebih nyenyak
    5. memiliki berat badan ideal
  • - Fisik menjadi lebih kuat
    - Menghindari penyakit

Pertanyaan Lainnya