(1) Salah satu cara mengatasi masalah diet adalah berhenti berdiet superketat. (2) Dianjurkan untuk makan tiga waktu makan utama dan camilan di antara makan pag

(1) Salah satu cara mengatasi masalah diet adalah berhenti berdiet superketat. (2) Dianjurkan untuk makan tiga waktu makan utama dan camilan di antara makan pagi dan siang. (3) Dengan cara itu, akan menjaga kadar gula darah tetap stabil. (4) Menjaga pola makan yang teratur akan mengakibatkan gula darah tidak stabil. (5) Jangan melakukan diet yang tidak berdasarkan teknik yang benar.



Kalimat penjelas yang sumbang pada paragraf tersebut ditandai nomor …